胃不好，就不能吃辣椒
胃不好，就不能吃辣椒俗话说，民以食为天，中国人的会吃是世界闻名，不过有时候会吃也不一定是一件好事情，虽然我们享受到了各种各样的美食，不过也让我们成为了胃病大国，不过是年轻大的人，还是90后的年轻人中，胃病也变得越来越流行起来，以至于都有个说...
补肾利尿，益气生津，适宜糖尿病患者服用
补肾利尿，益气生津，适宜糖尿病患者服用 冬季食;黑;是冬令进补的好选择，下面给大家推荐8道养生;黑;药膳。 01 乌鸡黑枣灵芝汤 原料及做法:黑枣10个洗净去核；灵芝20克洗净，切片，浸泡一夜；乌鸡1只，一起煲汤食之。 作用:补肝肾...
春季养生多吃水果少吃肥肉
春季养生多吃水果少吃肥肉 春季万物复苏，各种新鲜的水果蔬菜大量上市供应，很多女生也开始减肥锻炼身体，准备用良好的体态迎接季节到来的夏季。 这时候不妨多吃一些春季应季的蔬菜水果，减少油腻肉类的摄入量，尤其要避免暴饮暴食的吃饭习惯。...
水杯里加这几样东西，去油腻
水杯里加这几样东西，去油腻每天大鱼大肉，难免会摄入高热量食物，过了嘴瘾的同时，是不是又担心体重直线上升呢？知道你们有这样的烦恼，今天小编就告诉你，其实水里加入这些茶叶，就可以有效缓解油脂的摄入与吸收。快来看看，哪些茶有消脂瘦身的神奇效果吧？...
糖尿病患者吃水果，要会选！
糖尿病患者吃水果，要会选！ 01 吃水果 要看血糖负荷 糖尿病患者吃水果，要会选！ 浙江医院内分泌科副主任黄虹副主任医师表示，首先要了解一下水果的血糖指数和血糖负荷(GL)。 血糖指数，是用来衡量食物中的碳水化合物提升血糖的速度和...
有种饮食方式，可帮你控制血压
有种饮食方式，可帮你控制血压 自从物质生活发生巨大的改变后，慢性疾病离我们越来越近，高血压、高血脂、高尿酸血症、高血糖，更是和我们的生活紧密相连，在如此局面上，影响的不仅是身体健康还有实际寿命。 为此，很多人想要找寻完美的饮食方式，今...
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感染支原体，一直咳咳咳怎么办？
感染支原体，一直咳咳咳怎么办 专家:抗体阳性不等于肺炎，中医药介入治疗可缩短病程 反复发热、夜间干咳不断……近期，全国多地医院出现较多肺炎支原体感染患者，尤其以儿童居多，一时间“支原体肺炎”登上热搜。 “从9月下旬开始，我们在临床...
这三味中药，可以让嗓子好受一些
这三味中药，可以让嗓子好受一些很多年前，有人被痛风折磨，问他们的真实感受，那就是;痛如刀割;，现如今，有不少人反应，咽喉疼痛的程度也是;痛如刀割;，由此还出现了一个新名词;;;刀片嗓;。这种;切肤之痛;，若不是亲身体验，可能很多人都会不以为...
高血压患者想要长寿怎么做？
高血压患者想要长寿怎么做？高血压患者怎么不能长寿了？没错！虽然在目前的医学上，高血压、糖尿病、高血脂等疾病还不能被治愈，但好在的是，这类慢性疾病只要好好控制病情，还是有很大机会伴随一生，并走向长寿的。那么，对于高血压患者想要长寿怎么做？建议...
4种异常，可能是肺癌来临的信号，
4种异常，可能是肺癌来临的信号，刘先生自己经营一家小公司，平常工作十分忙碌，去年年底终于抽出时间与妻子出去旅游。在旅游过程中刘先生总是莫名其妙的头痛，本以为是水土不服、休息时间不够引起，但经过充分的休息后，症状依旧没有得到缓解。旅游结束后回...
晨练太拼，老人中暑致急性肾衰竭
晨练太拼，老人中暑致急性肾衰竭 75岁的陈爹爹晨练时拼命快走，回到家后大汗淋漓还头晕胸闷乏力，在家休息后依旧没有缓解，到医院就医时才知道是急性肾衰竭。7月11日，提及此事，陈爹爹有些懊恼。 陈爹爹家住汉口古田，退休后一直坚持晨练，最喜欢快...
走路姿势藏着健康信号？提醒
走路姿势藏着健康信号？提醒走路是我们每天都有的行为，更是一种简单的运动方式，不过你有没有发现每个人走路的姿势、习惯、速度多少都有些差异。正常的步态是自我感觉最自然最舒服的姿态，行走时的步态应该是身体直立，两眼平视前方双臂放松，在身体的两侧自...
运动虽好，这4个运动习惯，需赶紧改正
运动虽好，这4个运动习惯，需赶紧改正运动是保持身体健康的方式之一，尤其是近些年来，随着饮食的丰富，肥胖群体越来越庞大，但好在大家意识到了肥胖对身体的伤害，于是便会采用运动的方式来降低体重，可是在盲目进行的情况下，很容易伤害到膝盖。尤其是年龄...
为何秋季对肾病患者不利？
为何秋季对肾病患者不利？进入秋季之后，气温变得越来越寒冷，且早晚温差变大，这对于肾炎、高血压肾病等患者来说是一个极大的考验，如果此时因保养不当而出现感冒、感染，可导致肾病加重，增加治疗难度。因此，肾不好的人在秋季更应注意做好日常护理，避免肾...
新型双光子荧光探针可快速检测脑瘤
记者26日从厦门大学获悉，该校柔性电子研究院黄维院士、李林教授团队与西北工业大学彭勃副教授团队合作，设计出一种用于快速检测人脑神经胶质瘤标志物的双光子荧光探针，该项成果有望应用于肿瘤的早期诊断和术中导航。相关成果近日发表在国际期刊《德国应用...
秋冬季儿童呼吸道疾病高发这6个预防锦囊请
秋冬季是呼吸道疾病的高发季节，儿童抵抗力较弱容易发生呼吸道感染。郑州大学第三附属医院呼吸科主任张艳丽在接受人民网记者采访时表示，今年是儿童呼吸道疾病的高发年，肺炎支原体、流感病毒、腺病毒、鼻病毒等感染人数都有所增加。如何预防儿童呼吸道感染？...
冬季养阴，每天喝好三杯水
冬季养阴，每天喝好三杯水 冬季养阴最好的莫过于多喝水，董克州表示，很多人觉得口渴就喝水，这个其实是不对的，等到口渴之后才想起要喝水，其实身体已经处于轻度缺水的状态，这个时候补水已经有点晚了。中医认为，水属至阴之物，因此，要想养阴，日常一定要...
癌症到了晚期，别太担心，做对三件事
癌症到了晚期，别太担心，做对三件事目前癌症越来越普遍，虽然现在癌症治愈率不高，但是如果发现的早、及时治疗，还是能够控制癌细胞的扩散。但是癌症到了晚期，癌细胞大面积的扩散，虽然很多患者也在医院治疗，但是心理上早早的选择了放弃。其实，癌症晚期没...
经常吃豆腐乳，对身体好还是不好？
经常吃豆腐乳，对身体好还是不好？ 对于腐乳，信任我们并不生疏，因其口感好，便携，操作简略等特色一般成为我们的;下饭神器;，可是这些年关于豆腐乳损伤健康的话题比较多，甚至有很多人都说豆腐乳便是;健康的杀手;，真的是这样吗？#爱乐摄生指南# ...
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