经常吃豆腐乳，对身体好还是不好？
经常吃豆腐乳，对身体好还是不好？ 对于腐乳，信任我们并不生疏，因其口感好，便携，操作简略等特色一般成为我们的;下饭神器;，可是这些年关于豆腐乳损伤健康的话题比较多，甚至有很多人都说豆腐乳便是;健康的杀手;，真的是这样吗？#爱乐摄生指南# ...
肝移植后能活多久？需要注意什么？
肝移植后能活多久？需要注意什么？肝移植，顾名思义就是肝脏的移植手术。好多肝病患者为了延续生命而进行的外壳手术。那么肝移植后能活多久呢?这个问题是患者和家属都关心的问题。肝脏移植后需要注意些什么呢?下面一起来了解一下吧!肝移植术后具体活多久应...
不想被前列腺增生“盯”上，这5个习惯要坚
不想被前列腺增生;盯;上，这5个习惯要坚持刘大爷是一名公交车司机，大部分时间都在开车，有长时间憋尿的习惯，因为这个习惯，去年被诊断出前列腺炎。患上前列腺炎后，医生嘱咐刘大爷不要总是久坐，有尿意应该马上解决，但他觉得前列腺炎不就是尿多一点，又...
高血压人群，血压为何容易波动?
高血压人群，血压为何容易波动?高血压是一类慢性疾病，主要是因为各种因素，比如药物、饮食、遗传、情绪等多方面都会血压造成影响，长期处于高血压状态，可对人体的靶器官造成严重的损害，可诱发脑梗死、脑出血、高血压肾病、糖尿病、心脏病等，严重危害着人...
为什么别人比你老得慢？这5个习惯
为什么别人比你老得慢？这5个习惯对于很多人来说，年龄就只是一个数字，看看周慧敏就知道。50岁的年龄，却顶着一张20岁的脸，说她老了也真的是没人相信。每个人都怕青春消逝，怕衰老就此到来，谁不想自己比同年人看起来年轻。然而，与其花一大笔钱买一大...
3种食物会堵血管，多吃麻烦盯上你！
3种食物会堵血管，多吃麻烦盯上你！俗话说:;血气瘀滞，百病由生;；其实古人所指的血气，和我们今天所说的血管及血液的循环系统，基本相差不大，而依照科学的眼光来看，身体中的血管，是血液运输营养、阳气及代谢废物的主要通道，所以如果这个通道出现了堵...
入冬后，遇到这5种水果别手软！
入冬后，遇到这5种水果别手软！水果是我们一年四季都少不了的营养美食之一，而且现在的水果每一种似乎都改良的非常好，吃起来的口感特别的鲜甜多汁，非常好吃。有的时候大家也会怀疑，这些吃起来特别香甜多汁的水果，是不是打了激素或者农药的呢？其实有一些...
为什么有人跑步养生，有人跑步却伤身？
为什么有人跑步养生，有人跑步却伤身？ 现在大家都越来越重视健康，所以跑步从若干年前的小众运动，已经成为一种时尚的大众化生活方式。 老王刚开始跑步那会，马路上、公园里是很难得能碰到跑步的人。那个时侯要是我穿着一条紧身裤在外面浪，那是要被行;...
基本医保参保率保持稳定
近日，社会各方面关注基本医保参保数据。国家医保局有关司负责同志专门就基本医保参保情况接受采访。 这位负责人介绍，2022年，我国基本医保参保率稳定在95%以上。由于参保质量提升、参保数据去重等原因，2022年居民医保参保数据为9834...
头痛可能是淤血引起的？
头痛可能是淤血引起的？ 头痛欲裂难调理？难以入眠，头痛难忍？可能是淤血造成的。大家好我是李医生，今天给大家分享一个活血化瘀的名方，相当于血中的清道夫！ 首先我们来讲一下什么是淤血，淤血是因为血液的运行功能出了问题，血液积在某处，形成积...
教你3个科学有效的方式合理养生
教你3个科学有效的方式合理养生 在我们的生活中，很多人都希望自己能够健康长寿，但随着年龄的不断增长，人体的各项器官与组织会出现逐渐衰退的现象。 这属于正常的生理变化，任何人都是无法改变的。 虽然衰老是不可逆转的，但结合我们的生活实践，...
湿热体质易患肺结节吗？
湿热体质易患肺结节吗？ #8203; 宋先生去年单位体检，CT检查发现右肺有三个小结节，最大的有4mm大小。通过一段时间消炎医治后结节有显着缩小。但前段时间复查左肺又发现一个新发的结节。宋先生很烦恼，经介绍来到林琳教授的门诊，想...
肝脏爱4种食物，中老年人每天换着吃
肝脏爱4种食物，中老年人每天换着吃肝脏是人体内的重要器官，一旦它发生问题，身体将会受到不小的影响，俗话说:;养肝就是养命;，把肝脏保护好了，身体会更健康。怎么做呢？除了要有规律的作息外，还要在饮食上多下功夫，常吃一些对肝脏好的食物，别不当回...
菠菜能促进胰腺分泌，有助消化
菠菜能促进胰腺分泌，有助消化 现代人的生活节奏很快，身体消耗特别大。如果平时没有一个好的生活习惯和饮食习惯，可能会给自己的身体带来一定的健康隐患。其实生活中不缺乏想养生的朋友，但是很多朋友不知道怎么养生，更不知道什么食物能吃，什么食物不能吃...
关节出现3种表现，小心成为痛风“候选人”
关节出现3种表现，小心成为痛风;候选人; 痛风是嘌呤代谢和尿酸排泄失衡引起的一种代谢问题。简而言之，如果痛风患者体内尿酸含量过高，就会出现晶体沉淀，从而导致关节炎症。目前痛风的发病率呈逐年上升趋势，其中95%为男性。40岁以后身体机能会逐渐...
年过70想要健康长寿，避开4个“养生”误
年过70想要健康长寿，避开4个;养生;误区自古以来，都是有生命的，有了健康，就会有生机。懂养生之人，不养大夫。健康的体魄是人生最宝贵的资产，是人生的基础，是人生的必要条件。身体健康，精力充沛，可爱而舒适。70多岁，无论年龄或身体状况都会衰老...
肝脏受损的信号，一定要引起重视
肝脏受损的信号，一定要引起重视 肝脏是人体非常重要的器官，是人体代谢的中心，它是人体最大的内脏器官，它主要位于我们人体的右上腹，主要功能是合成分泌胆汁储存糖原，调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢，另外它还有着解毒造血和凝血的作用。 但...
脂肪吃得少，胆固醇就不会超标?
脂肪吃得少，胆固醇就不会超标? 当然不是，研究表明，胆固醇主要分为外源性和内源性两种获取渠道。 ;外源性胆固醇;值得就是通过饮食摄入的，比如脂肪、碳水等，通过身体代谢系统转化而成; 而;内源性;胆固醇，则和身体内分泌系统挂钩，属于身体自...
熬夜会对肝脏造成损伤，影响肝血
熬夜会对肝脏造成损伤，影响肝血 01熬夜容易伤害肝脏每天晚上11时至凌晨2时，按照中医经脉循行理论，此时肝胆经气血最旺，是养肝血的最佳时间，也是肝脏开始排毒的时间。但是，肝脏排毒需在熟睡中进行。熬夜让肝脏无法完成毒素的排泄，导致新鲜气血无法...
吃4种降压药血压还不理想
吃4种降压药血压还不理想60岁出头的崔大爷，高血压多年了。一直吃着左氨氯地平、氯沙坦钾、比索洛尔3种降压药，而且左氨氯地平已经用到每天5mg，氯沙坦钾也吃到每天100mg了；还因为前列腺增生吃着多沙唑嗪，也算是降压药的一种。这样算起来，就是...
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