这份雪天出行、居家安全指南请收好
冰雪天气来袭，为确保生活生产安全，要做到以下几点。 出行时，最好穿防滑防水的鞋子。尽量穿鞋底花纹较多的鞋，以增强行走时的摩擦力，避免摔倒。当降雪较大时，树木、广告牌上常会有大量积雪，因此外出时最好远离它们。 若驾车出行，需提前清理干...
经常喝柠檬水好吗
专家告诉你常喝柠檬水好吗 柠檬水是我们常见的一种饮品，柠檬水的味道酸甜可口，是很多人都喜欢喝的，其实柠檬水除了是一种很好的饮品，而且是养生佳品，对我们的身体有很多好处，那么柠檬水的好处有哪些?今天的男人保健常识小编来盘点，柠檬水的好处...
西安市第九医院2023年护士长岗位胜任力
为适应医院发展需求，进一步加强护理队伍建设，提高护士长综合素质和岗位胜任能力，12月2日至12月29日，西安市第九医院护理部组织了为期一个月的护士长岗位胜任力培训班，培训围绕理论授课、护理个案查房、现场讨论、课程回顾提问等内容展开，各系统总...
北京市持续构建养老服务北京模式
贯彻二十大精神开局之年回望 老有所养是重大民生工程，如何满足老年人多样化、多层次的养老服务需求？过去的2023年，北京不断完善顶层设计，持续打出一套又一套组合拳，上线北京养老服务网及配套小程序，复制推广创新居家养老服务模式，积极建设养...
文旅“火”·人流“旺”·消费“热”
跨年晚会热力四射，街道上人流如织、门庭若市……步入2024年的澳门，铺展出一幅生机勃勃、温暖祥和的画卷。 跨年之夜，多项多姿多彩的文娱活动在澳门展开。由澳门特区政府文化局主办，旅游局、市政署及澳门广播电视股份有限公司协办的“2023澳...
预防呼吸道疾病，正确的咳嗽礼仪很重要
编者按:咳嗽是呼吸系统疾病最常见症状之一，属于人体保护性措施，能保持呼吸道的清洁和通畅。但咳嗽产生的飞沫能够传播细菌或病毒，进而传播疾病，所以无论是健康人还是患病者，在有咳嗽或要打喷嚏时，无论何时何地都应按咳嗽礼仪进行，自觉预防呼吸道疾病的...
将通医专线打造成群众幸福“风景线”
1月2日起，北京公交集团试点开行6条通医专线，服务广安门、东直门、垂杨柳、海淀等7所医院，以方便大型居住社区集中就医出行需求为主，解决群众的就医出行难题；同时兼顾服务其他生活出行，加强社区接驳地铁的便捷性，为百姓提供更贴心的出行服务。 ...
基层医卫机构“管”起更多老年人健康
2023年上半年，我国基本公共卫生服务已为8988万65岁及以上的老年人提供健康管理服务；全国69.3%的二级及以上公立综合性医院设有老年医学科；共有约7000家资质齐备的医养结合机构…… 老年人的就医养老，是家事也是国事。面对超2....
购物车见证经济复苏
影视剧变身热门带货“主播”；传统文化催生火爆单品；网络热搜兑现为抢手的生意机会——这些场景，正在中国市场发生。 近日，中国电商平台淘宝发布2023年度十大商品，它们折射出多元的社会图景，见证着流行变迁，也承载着消费者的年度记忆。透过这...
喜讯!陕西中医药大学附属医院新获批2个陕
近日，陕西省中医药管理局公布了陕西省第二批中医学术流派传承工作室建设项目名单，陕西中医药大学附属医院“长安牛氏肛肠病学术流派传承工作室”“长安张氏中医眼科学术流派传承工作室”获批陕西省中医学术流派传承工作室。 陕西省第二批中医学术流派...
陕西中医药大学附属医院获批1项全国中医药
近日，陕西中医药大学附属医院颈肩腰腿病特色门诊负责人袁海光主持的《PBL–CBL-Seminar教学模式对针灸推拿专硕研究生实践能力培养研究》获批2023年全国中医药研究生教育研究课题立项。 全国中医药研究生教育研究课题是由全国中医、...
对症选择药膳茶饮缓解呼吸道感染症状
相关阅读: 孩子呼吸道感染后一直咳嗽怎么办？专家教你这样缓解 呼吸道感染后出现鼻塞如何缓解？专家支招 如何防治儿童呼吸道疾病？中医专家支招...
中药桑白皮详细介绍
桑白皮味甘、辛，性寒。主要有泻肺火、降肺气、利小便的作用有泻肺火、利水消肿的功效，下面就向大家详细介绍。 1、泻肺火、降肺气而清肺止咳:肺有火热而致咳嗽、吐黄痰或粘稠痰、口渴、气喘、或咳血等症，可用本品配地骨皮、黄芩、生石膏、知母、...
极寒天气点外卖九成受访者支持平台延长配送
2023年12月，全国各地气温骤降，普降大雪。路面能见度低、结冰湿滑等让人们的交通出行面临着很大风险。 在此背景下，“极寒天气该不该点外卖”再度引起热议，有网友认为应尽量不点外卖，大风、暴雪、低温等恶劣天气不仅为骑手带来不少安全隐患，...
多彩全民健身活动迎新年
本报讯这几日，全国各地举办各种体育活动和赛事，用全民健身的方式迎接新年的到来。其中，全国新年登高健身大会在浙江江山、新疆和硕、海南保亭、黑龙江海林、湖南张家界等31个省区市300多个举办地同步联动，近百万群众纷纷通过登高望远的形式辞旧迎新。...
这些零食一辈子都别吃
零食的作用无非两个，一是补充主食中欠缺的营养，二是果腹，减少饥饿感，如此也能控制一天的热量摄入。早上或上午吃坚果达到的是第一个目的;第二个目的是人们必须达到的目的，因为控制热量是最重要的养生。能起到这样效果的零食，不仅可以在饥饿时吃，还适合...
樗叶花椒的功效与作用
功能主治 根:祛风通络，活血散瘀，解蛇毒。外用治跌打肿痛，风湿关节痛。 树皮:祛风湿，通经络。用于腰膝疼痛，顽痹，疥癣等症。 果实:温中，除湿，止痛，杀虫。可代花椒用。为芳香健胃，驱风药。治中暑腹脘冷痛吐泻，并能驱蛔虫。 ...
白领久坐族减肥不用愁这物一周助你瘦3斤
白领女性由于工作需要长期坐着，看似很轻松实则对身体健康存在着很大的威胁。久而久之越来越胖，身上的赘肉基本上都是坐出来的。那么，白领减肥吃什么呢?以下这些食物绝对可以帮到你。…… 这物一周助你瘦3斤 鸡蛋 不能找到蛋白质含量比鸡蛋更...
中秋后吃不完的月饼别浪费！教你新奇吃法太
虽然长假已经结束，但是不少人却依然为家里剩下的月饼犯难。这些既高油高糖的精美月饼，吃多了发腻，弃之又可惜，那么我们应该如何处理它们呢? 1.月饼杂粮粥 把月饼切丁，放在煮好的杂粮粥上面，再撒上一些黑芝麻，回味无穷。 点评:秋分之后已进...
别错过！初夏水果有四宝
别错过!初夏水果有四宝 初夏是很多水果成熟的季节，包括枇杷、樱桃、杨梅、青梅四种水果成熟的季节，她们形态可人、色泽怡人、营养价值高，可谓初夏“四宝”。 枇杷--胡萝卜素含量较丰富 枇杷谐音琵琶，其实它的得名也正与果子形状似琵琶乐器...
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