夏日夜跑有讲究这份科学攻略请收好
朝“问”健康丨夏日夜跑有讲究这份科学攻略请收好 躲开白天高温暴晒，夜跑成了很多人夏日运动的首选，但夜间跑步也有不少讲究。安排不合理反倒会影响身体状态，出现睡不好、肠胃不舒服、身体疲惫等问题。如何做到科学夜跑，一起来了解。 时间方面，建议...
抗炎、护血管、稳血糖吃这种食物好处多多但
羽衣甘蓝常被称为“超级食物” 营养成分碾压很多蔬菜 它含有的丰富维生素、矿物质、活性成分 有助于提高免疫力--> 护血管、稳血糖 控制体重、辅助抗癌等 推荐吃法快收藏 羽衣甘蓝 餐桌上的“超级食物” 营养丰富 维生素C ...
按摩正骨致下半身失去知觉！这些位置别乱按
江苏扬州27岁小伙因久坐办公，常年受颈部酸痛困扰。前不久，他听闻当地某按摩店“正骨疗效显著”，便前往尝试放松。 推拿过程中，技师大力掰动颈部，伴随一声清脆的“咔吱”声响，小伙当即感到颈部剧痛难忍，随后胸部以下身体完全麻木，用力掐捏也毫无知...
西安市人民医院开展世界献血者日科普宣传活
2026年6月14日是第23个世界献血者日。本次活动的宣传口号是:一滴热血，一份爱心;无偿献血，挽救生命。 为普及无偿献血常识、用血报销政策，引导市民踊跃献血，西安市人民医院医务部、门诊办公室、实验医学部联合组织，于6月8日和6月9日分别...
西安市中医医院开展“五分钟社会救援圈”急
为深入推进西安市“五分钟社会救援圈”建设，全面提升医护人员应急救护与急救带教能力，切实筑牢院前急救安全屏障，6月9日，由西安市卫生健康委员会、西安市红十字会组织，西安市中医医院承办的“五分钟社会救援圈”急救导师培训顺利举办。 培训特邀...
西安市人民医院眼视光中心开展“爱眼月”系
2026年6月6日，第31个全国“爱眼日”。活动主题是人人享有眼健康。西安市人民医院眼视光中心紧扣全国爱眼日活动主题，以“守护‘睛’彩视界，共筑健康中国”为活动主线，统筹开展科普进校园、视力筛查进校园、基层下乡义诊、人人户外跑等特色公益活动...
采药人受伤被困西安消防秦岭空地协同紧急救
采药人受伤被困西安消防秦岭深山空地协同紧急救援 6月9日晚8点48分，伴随着一阵急促的警铃声，西安消防迅速展开一场空地协同在秦岭深山的紧急救援行动，成功将受伤被困的采药人救出。 当晚，西安消防接到报警称:一名进山采药的群众，在鄠邑区涝峪...
广州今年前5月采血量同比增长医务工作者献
广东省卫健委举行第23个世界献血者日宣传活动媒体座谈会。记者从会上获悉，今年1月至5月，广州采血量26.52万单位，同比增长4.96%，其中医务工作者献血率接近18%。 2025年，广州千人口献血率达20.0‰，位列全国城市第三位，单采血...
上海：数字技术赋能优质医疗走向全球
国际技术进出口交易会上，中国智慧医疗出海共创大会同期举行，正式发布“智慧医疗出海计划上海倡议”(下称:倡议)，启动多项生态项目，开启《中国智慧医疗出海共创白皮书》的编制，助力中国优质医疗技术、服务与方案走向全球。 倡议致力构建开放、协同、...
医生谈青少年减肥误区：别被“身材焦虑”误
刚结束高考的付凯在社交平台上收藏了十几个“减肥跟练视频”。他12日接受采访时说:“想在大学给同学留下更好的第一印象。” “高考后咨询减肥的青少年多了两三倍，多数是刚考完的学生。”中国科学技术大学附属第一医院普外科疝及减重代谢外科主任医师、...
我国科学家团队破解人类早期胚胎发育停滞机
，由我国多个科学家团队合作攻关，近日成功揭示人类早期胚胎发育停滞的两类核心机制，为提升辅助生殖技术效率、减少早期妊娠失败提供了坚实理论依据与全新干预思路。相关研究成果已发表在国际顶尖学术期刊《细胞》上。--> 辅助生殖技术是当前应对不孕不...
“淡季不淡”鸡蛋价格为何逆势上涨？
鸡蛋价格为何逆势上涨 农业农村部数据显示:5月以来，鸡蛋价格已连续5周上涨。截至6月9日14时，全国农产品批发市场每公斤鸡蛋平均价格为10.85元，比前一天上升2.3%。鸡蛋价格为何出现“淡季不淡”的逆势上涨？ “主要受蛋鸡养殖亏损和春...
有助于抗炎、减体重、预防癌症，这个“超级
它是你家餐桌上的“超级食物”，营养成分有助于抗炎、减体重、预防癌症，但吃不对反伤身 羽衣甘蓝 常被称为“超级食物” 营养成分碾压很多蔬菜 它含有的 丰富维生素、矿物质、活性成分 有助于抗氧化、提高免疫力 抗炎、护血管、稳血糖 ...
这些东西千万别放进保温杯，真的会炸！
日常随处可见的保温杯 若使用不当 可能暗藏安全隐患 先来看几个案例 2026年1月，浙江杭州柯女士用沸水消毒保温杯，拧紧杯盖摇晃时杯身炸开，双脚被沸水烫伤，医院诊断为浅二度烫伤。 2025年8月，黑龙江黑河一男子在保温杯内用热水泡...
从怀孕到生娃，这7笔钱记得领！
日前，中央财政下发了2026年的育儿补贴资金，共999亿元，加上各级地方财政配套，今年整体投入约1100亿元，全部用于减轻普通家庭的生育和育儿压力。 除了育儿补贴，从怀孕建档开始，一直到孩子满三周岁，一共可以享受7笔福利。 -第一笔，孕...
西安市第九医院入选老年疾病国家临床医学研
5月28日至31日，老年疾病国家临床医学研究中心2026年学术年会暨第十六届金沙老年医学大会在四川成都举行。本次大会以“启赋银龄新赛点融创智医新征程”为主题，会上同步开展第九批协同研究网络单位授牌仪式，西安市第九医院成功入选并正式获授成员单...
西安市第一医院:爱眼赴陕南，科普耀全国
周末正值全国第31个爱眼日，6月5日-6月6日，斜视与小儿眼科中心宋金鑫主任赴陕南安康和汉中，为当地青少年儿童进行义诊和科普宣传，并参加一场由全国41位专家共同接力的大型科普宣传。由中国近视防控能力建设联盟CAMP组织的大型公益直播，从温州...
西安市第三医院成功举办2026西安市神经
为进一步提升全市各级医疗机构神经内科诊疗水平，统一帕金森病、眩晕、癫痫、认知障碍、头痛等常见病诊疗标准，夯实专科质量管控工作，6月5日，由西安市神经内科质控中心主办、西安市第三医院承办的2026年度西安市神经内科常见疾病诊疗规范化培训会在该...
低价防晒衣真能防晒吗？是否存在安全风险？
低价防晒衣真能防晒吗 入夏以来，直播间里19.9元、29.9元的防晒衣成为热销品，衣服标签上普遍印着“UPF50+”“防99%紫外线”等字样。不少消费者产生疑问:价格如此低廉的防晒衣，真的具备防晒效果吗？是否存在安全风险？记者就此采访了有...
中新健康｜别把干眼症当疲劳，白内障等“熟
每天手机不离手，上班盯电脑、下班刷视频，你是不是也经常眼睛干涩、酸胀发沉、看东西模糊？ 今年的6月6日是第31个全国“爱眼日”，主题为“人人享有眼健康”。过度用眼后，许多人常感觉到短暂的视觉不适，但总觉得“歇一会儿就好了”“滴两滴眼药水就...
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找到非遗元素的接入点，给民族文化寻出路
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