“湿热”比“干热“更危险，超过34℃就增
;湿热;比;干热;更危险，超过34℃就增加心脏负担三伏天的到来，让全国各地陆续进入;桑拿;和;蒸烤;模式。这个时期气温高、湿度大，让人感觉每天仿佛置身蒸笼之中。除了;热到融化;的不适之外，上闷下蒸的天气还会给心血管带来;暴击;。近日，刊登在...
三伏天一定要忌嘴！少吃“三样”
三伏天一定要忌嘴！少吃;三样;俗话说;夏养三伏，;三伏天养生很重要，防暑更是关键，我们应顺应节气来调养，饮食上要清淡不油腻，免得伤了肠和胃。尤其是中老年人，三伏天养生要牢记;多吃三宝，少吃三样，排湿解乏又去火，健康过暑夏。三伏天我们要少吃隔...
咳嗽最怕的三种水果科鲁兹
咳嗽最怕的三种水果科鲁兹近日，我在不少健康资讯中看到了一则引人入胜的消息，;咳嗽最怕的三种水果;。作为一个健康追求者，我自然要来了解一下这个;秘密;。于是，我开始了我的调查日记。第一种水果:橙子橙子，既酸又甜，是很多人都很喜欢吃的水果。但是...
这5种食材“天然叶酸高”！看这里
这5种食材;天然叶酸高;！看这里常听家里老人说，;春捂秋冻，一年无病;，说的是非常有道理的，进入春天后，看似回暖，其实冷空气还没有消失，很多人早早地脱下冬装，但这样就十分容易感冒，让病毒侵袭身体。尤其是身体比较弱的中老年人，一定要做好保暖工...
传统说法认为喝骨头汤可以健骨补钙
传统说法认为喝骨头汤可以健骨补钙 当血脂过高，血液黏稠时流过复杂的血管，就容易长斑块。 如果不重视，任由斑块发展下去就是血栓，接着堵塞血管，严重时心梗、脑梗！ 胆固醇的;天敌; 降低血管里坏胆固醇的含量，是控脂血脂、保护心脑血管、预防...
花粉季过敏原防护方法知多少
花粉季过敏原防护方法知多少花粉过敏即花粉症，是指具有特异性遗传素质的患者吸入致敏花粉后引起眼、鼻、气道、皮肤等不同部位的一系列临床症状。花粉过敏性鼻炎可表现为鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻堵塞、呼吸不畅等症状；花粉过敏性结膜炎可表现为眼睛发痒、眼睑...
男性和女性不同的养生方式，你“中招”了吗
男性和女性不同的养生方式，你;中招;了吗 男性和女性的差异是多方面的，有生理的，有性格的，有智力的，也有情绪的，这些差异是在进化过程中形成的。 今天我们就来给大家分享一下男性和女性的养生知识。女性爱美，而好的养生方式更是可以起到...
早晨是养肝“黄金期”，常吃3种早餐
早晨是养肝;黄金期;，常吃3种早餐;将军之官，谋略出焉;，《黄帝内经》认为，肝为将军之官，主谋略，肝气足，人的反应就会敏捷。肝脏是人体内最大的器官，平均重量可达到1.5公斤，成年男子的肝脏差不多有42码球鞋那么大，尽管肝脏在人体内承担的工作...
中老年后想要保护好牙齿，坚持做好3件事
中老年后想要保护好牙齿，坚持做好3件事众所周知，随着年龄的增长，身体各器官也会逐渐衰老，其中也包括最为坚硬的牙齿，由此一来，老年人咀嚼东西时也会觉得很困难。不过，中医认为;此为骨之余，肾主骨生髓，;简单来说就是人体有很多个穴位，若是平日里经...
拿捏了，不同体质该喝什么茶
拿捏了，不同体质该喝什么茶茶文化在中国有着悠久的历史，茶作为一种健康的饮品，不仅具有提神醒脑的作用，还有保健养生的功效。然而，不同的人有着不同的体质，适合喝的茶也各有不同。下面，我们就来了解一下不同体质的人应该喝什么茶。首先，绿茶是一种非常...
国家药监局批准地达西尼胶囊上市
据国家药监局网站消息，近日，国家药品监督管理局批准浙江京新药业股份有限公司申报的1类创新药地达西尼胶囊上市。该药适用于失眠障碍患者的短期治疗。 地达西尼属于苯二氮#17644;类药物，是γ-氨基丁酸A型受体的部分正向别构调节剂，通过部...
经常乳房肿痛，该怎么办？
经常乳房肿痛，该怎么办？ 从古至今，文人墨客都喜用花来喻女人，美丽、娇艳。但是，妇科疾病成了摧毁这花朵的首要敌人。无论是青春期的月经失调、育龄期的不孕、更年期的抑郁、睡觉妨碍，皆能让人心境懊丧、容颜失容。看病不如防病，省名中医王小云...
这种疾病能左右你的情绪
这种疾病能左右你的情绪小李最近家庭生活不和谐，夫妻二人甚至到了要离婚的地步，以致他情绪低落，坏情绪也严重影响了工作。同事们都劝小李:;你刚结婚一年，你媳妇儿我们都知道，温柔又体贴，难道这么快就激情不再，爱情lsquo;凉凉rsquo;了吗？...
送你三个中成药，提高免疫力
送你三个中成药，提高免疫力有一些人体质特别差，稍微吹个风就容易生病，一年之中有多半年都在医院，都快成为医院的;常驻嘉宾;了，那是什么原因导致这样的现象呢？这多是免疫力低导致的！免疫力就是身体的;防护罩;可以帮助我们抵御外面的病毒，细菌侵入我...
晨起最养人5个习惯喝水仅排第3！
晨起最养人5个习惯喝水仅排第3！都说;春不养生，一年白忙;，现在已是3月下旬，是时候把养生大计提上日程了。而晨起作为一天中的养生黄金期，自然是重中之重。接下来就给大家春日晨起最该做的养生事;;春日晨起最养人的5个好习惯做到1个都赚大了！1....
这2素食，比喝油还升脂
这2素食，比喝油还升脂 案例:刘女士今年37岁，在一家国企上班，平时吃住行都非常的不错，且刘女士特别喜欢吃肉，基本上每顿饭都有肉食的存在，家人也经常劝刘女士:少吃肉，担心高血脂。刘女士笑笑说:;吃肉这么多年，血脂也没升高过，没事的;。 同...
儿童呼吸道疾病增多各地医院积极应对
近期，儿童呼吸道疾病支原体感染、流感等交织叠加，各地儿童医院最大限度挖掘诊疗力量，保证患儿就诊。 为了让儿童患者得到及时救治，重庆医科大学附属儿童医院最大限度挖掘诊疗人力，保证患者就诊；另外，在病原学检测方面，医院也在流程上做了优化，...
做好这3件事，预防感染肠道传染病
做好这3件事，预防感染肠道传染病肠道的健康严重的影响到了一个人的身体健康，如果肠道出现了问题，不仅每天吃进去的食物无法正常的消化，而且很多人还会常常表现为上吐下泻，严重的影响到了自己的正常生活，因此预防肠道感染的传染病也是非常有必要的一件事...
跳绳时，膝盖要承受2到3个“你”
跳绳时，膝盖要承受2到3个;你;在大多数人眼中，跳绳应该是一项既健康，又简单的运动。很多人都会依靠跳绳来减肥。但实际上，跳绳虽然看似简单，但却也存在一定的危险性，错误的运动同样会折损身体健康。家住上海的吴女士，最近就吃到了一个;教训;:为了...
高胆固醇和高糖的饮食习惯是导致血脂过高
高胆固醇和高糖的饮食习惯是导致血脂过高 血脂过高是如何引起的？ 饮食习惯:高脂肪、高胆固醇和高糖的饮食习惯是导致血脂过高的主要原因之一。食物中富含的饱和脂肪和膳食胆固醇会增加血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平，这是血脂过高的一个关键指标。 ...
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