“海派中医溯源展”开幕呈现“和而不同”“
以“海派中医溯源”为主题的海派中医文博馆大展——“海派中医溯源展”20日揭幕。 “海派中医溯源展”循着历史脉络溯源，对“海派中医”形成的社会和历史背景进行了深入分析研究；阐释了海派中医具有“和而不同”“革故鼎新”“有容乃大”等传统文化内涵...
春分养生：少熬夜不贪睡，身体放松气血顺
今日春分，疏肝升阳正当时 医生建议:别贪睡别熬夜，让身体“松一松”气血更畅通 3月20日，我们迎来了春分。春分平分了春天，也平分了昼夜、阴阳。此时，大自然的阴阳处于动态平衡之中，人体的气血津液也随天地节律更迭，肝气升发渐盛，若阴阳失调，...
心理应激压力为何会诱发或加重皮肤瘙痒？专
你知道吗，人的每一次失眠、每一场焦虑，都会在皮肤上留下痕迹。记者20日获悉，中国专家的最新研究发现，当大脑感知到心理应激时，会通过一条特定的交感神经通路，向皮肤发送“指令”，激活一种名为嗜酸性粒细胞的免疫细胞，点燃炎症级联效应，加剧瘙痒。-...
春分节气如何调理身体？运动、饮食指南请查
今天是春分。一到春分，不少人都会有这种感觉，活动多了，胃口也变好了。在春分前后，气温慢慢回升，白天也越来越长，这时也正是调理身体、改善代谢、管理体重的好时机。 春分节气坚持运动提升代谢更轻松 春分昼夜平分，天气逐渐回暖，人体的新陈代谢也...
多久剪一次头发好？事关头发和你的健康，这
多久剪一次头发好？洗完头发到底要不要吹干？事关头发和你的健康，90%的人都做错了 今天是农历二月初二 民间有 “二月二剃龙头，一年都有精神头”的说法--> 很多圈友选择在今天理发 头发不仅影响了一个人的颜值 更与人的身体健康息息...
青海省卫健委发布春季健康管理六大核心防护
3月19日，青海省卫生健康委员会召开“四季安康·健康同行”新闻发布会，来自体育、医疗、疾控、妇幼等领域的6位省级健康科普专家，围绕科学减重、心脑血管疾病防治、中医养生保健、情绪调理、学校传染病防控、孕产期保健六大主题，面向民众发布权威、实用...
20余位全国耳鼻喉专家扎根大兴西北百姓家
3月18日，西安大兴医院渭水园院区人头攒动，来自北京301医院、首都医科大学宣武医院、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院等全国顶尖三甲医院的20余位耳鼻咽喉头颈颌面外科知名专家齐聚于此，共同见证医院耳鼻咽喉头颈颌面外科疑难复杂疾病诊治平台成立，同时...
春分减重正当时！为什么说春分是减重黄金期
春分减重正当时！为什么说春分是减重黄金期？ 3月20日将迎来春分。春分时节，天地阴阳平衡、万物蓬勃生长，人体也随之进入一年中代谢较为旺盛的阶段，身体会出现一些明显变化。 第一，阳气升发，代谢加快。《黄帝内经》指出，“春三月，此谓发陈，天...
钙含量不输牛奶！春天常吃这种蔬菜，血糖、
秋葵钙含量不输牛奶 还有助于保护肝脏、改善脂肪肝 辅助控制血糖、血脂 缓解便秘、减重 推荐吃法:木耳炒秋葵 除了秋葵 春季还推荐你多吃辛味食物 快跟着小圈一起来看看吧～ 常吃秋葵 你的身体会感谢你 《本草纲目》中记载，秋...
西安市重症与康复专科护士培训班顺利开班
近日，由西安市卫生健康委员会主办、西安市第三医院承办的西安市重症与康复专科护士培训班正式开班。西安市卫生健康委医政处何丽萍、西安市第三医院副院长石耀武、护理专家及全市各级医疗机构近60名培训学员齐聚一堂，共同开启专科护理人才培养新征程。 ...
15分钟“圈”出优质医疗呼和浩特让健康触
题:15分钟“圈”出优质医疗呼和浩特让健康触手可及 “以前要去北京看病，挂号就费劲，现在在家门口就能预约到首都的专家，太方便了。”近日，在呼和浩特市第一医院的门诊大厅里，市民李东伟在志愿者帮助下，轻松挂上了首都医科大学宣武医院神经外科的专...
玉米最营养的部位，竟然是它！但很多人都浪
要说粗粮界最受欢迎的食材，自然是玉米。玉米方便食用，口感香甜软糯，不仅是减肥小伙伴喜欢的主食，更是很多上班族的早餐。 那么，如果每天吃1根玉米，我们的身体会有什么变化呢？ 一个提醒:啃玉米别浪费了它 很多人啃完玉米后，会在玉米棒上留下...
专家：“遏制肝硬化”一定要遏制反复肝损伤
“引起肝硬化的原因较多，中国患者中多见的是感染乙肝病毒引起的病毒性肝炎。”上海的肝胆肿瘤外科专家沈锋教授18日接受采访时说，“遏制肝硬化一定要遏制反复肝损伤。” 沈锋教授解释，人的肝脏受损后，会自行修复，在此过程中会产生纤维化。肝脏反复损...
春天打喷嚏、流鼻涕，到底是过敏还是感冒？
3月18日，国家卫生健康委就时令节气与健康有关情况举行发布会。会上，有记者问，春天打喷嚏、流鼻涕，许多人分不清到底是过敏还是感冒了，应该如何区分？ 首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷表示，是花粉过敏还是感冒了，主要从以下四点进行...
中国高校团队揭开生命起始阶段“生命启动包
，该校研究团队首次揭开生命起始阶段“生命启动包”的核心密码，阐明了小RNA(核糖核酸)和CPL(细胞质晶格)在生命启程中的关键作用，为理解女性不孕、反复胚胎停育等临床问题提供了全新视角。--> 据悉，西湖大学“遗传物质表达与重构全国重点实...
“春捂”到底该“捂”哪？适合所有人吗？这
近两日，北方大部气温起伏明显，南方虽已全面入春，但不少地方阴雨不断体感湿凉。俗话说“春捂秋冻”，但“春捂”并不是简单的“多穿衣服”，到底该咋“捂”？“捂”到啥时候？重点“捂”哪里？一起了解。 全国“春捂”地图上线 过去几天，全国大部以升...
爱迩德国际医养中心3·15家属开放日暖心
3月15日，爱迩德国际医养中心以“尝暖心餐食·看安心服务”为主题，举办餐饮专场家属开放日，15位家属走进中心，零距离感受长辈的日常膳食服务，用透明化体验搭建起信任桥梁。 最让家属们感同身受的是用餐体验环节，大家品尝了中心为长辈定制...
天津居民健康素养水平达40.33%连续1
记者17日从天津市卫生健康委获悉，2025年天津市居民健康素养水平达到40.33%，较2024年的37.54%提升2.79个百分点，高出2025年全国居民健康素养水平6.64个百分点。至此，天津居民健康素养水平已实现连续13年稳步提升，继续...
上海医疗卫生保障体系高效运转保障重大活动
上海市卫健委方面17日披露，在F1世界锦标赛中国大奖赛上海站赛场，一场与时间赛跑的生命救援高效上演。一名保时捷卡雷拉杯车手在比赛中遭遇撞车事故，伤势严重，上海市卫生健康部门迅速启动立体救援，通过多学科团队接力救治，伤者转危为安。 3月14...
春困反失眠？中医教你辨证安神
每到春暖花开，不少人会遭遇入睡难、睡得浅、醒得早、多梦易惊的困扰，白天昏沉乏力，夜晚辗转难眠，形成“春困反失眠”的怪圈。从中医理论与现代节律来看，春季本就是失眠的高发期，并非偶然，而是与气候、脏腑、情志、作息密切相关。因此，我们从根源解析春...
热门资讯
找到非遗元素的接入点，给民族文化寻出路
2023-01-29
含有多种营养成分的辅酶q10可以空腹吃吗，那些人
2023-01-29
香港学生参与“青年穿越故宫之旅”
2023-01-29
文旅部：春节假期国内旅游出游3.08亿人次
2023-01-28
乡村旅游如何破解千村一面？
2023-01-28