禁明火、吃冷食解锁古人的清明饮食
清明时节，南北食俗各异，却都承载着对春天的期许和对乡土的记忆。融合寒食节的特点，古人的清明一般禁明火，吃冷食。人间至味，一口清欢，再去看看古人是怎么把冷食吃出百般滋味的。 寒食三天，最管饱的还是主食。 《荆楚岁时记》三月记事开篇就写:“...
北方晴暖回归！杨柳飞絮即将上线“防絮攻略
据气象部门预测 北京、天津等地区 将于4月6日至9日 陆续迎来杨柳絮飞絮期 未来一个月 华北、黄淮大部地区 也将陆续飘絮 漫天飞舞的杨柳絮 不仅给大家的出行和健康 带来一定影响 还存在很大的火灾隐患 飞絮成因:天气回暖...
杨柳絮在多地进入始飞期，专家支招科学应对
随着气温回暖，杨柳絮在多地进入始飞期。宁夏回族自治区气象局专家表示，今年花粉季提前，杨柳絮也将更早飘飞。以宁夏为例，清明节后，宁夏杨柳絮将进入始飞期，今年始飞时间较去年提前3至7天，将持续到5月中下旬。--> 据宁夏气象服务中心专家孙文介...
限流、停止售票……多地景区紧急公告
清明小长假 多地景区迎来客流高峰 4月5日08:01，浙江神仙居景区就发布限流公告称，景区当日客流已达承载上限，将关闭线上、线下售票及免票通道，并采取限流措施。 4月5日中午11:40，河南开封万岁山武侠城也发布通知称，游客量较大，启...
西安百辆出租车“变身”移动急救站AED设
4月10日上午，伴随着一声“博爱三秦——救在身边·出租车AED守护行动正式发车”指令，100辆配备AED、红十字急救包的出租车缓缓驶出西安市出租汽车集团有限公司大院，这些流动的“红十字生命救护站”将救护力量延伸到城市的每一个角落，守护群众安...
半年前体检正常，半年后肺癌晚期!
每次发布防癌相关文章，后台总会收到这样的留言:“我爷爷抽了一辈子烟，也没得肺癌”“我爸爸抽40年的烟，肺部CT一直正常”…… 其实，这背后除了大家常说的“幸存者偏差”，更关键的是，很多人对肺癌的认知，还停留在“没症状=安全”“CT正常就万...
这3种网红鞋可能正在毁掉你的脚
都说“脚是人的第二心脏”，一双好鞋，不仅决定你走多远，更决定你站得直不直、体态好不好。于是，大家买鞋的时候都没少做功课，看颜值、看脚感、看推荐…… 这几年，网上火了一波又一波“神鞋”——什么防滑“老人鞋”、“踩屎感”洞洞鞋、又暖又软的厚底...
福寿螺进入孵化高峰携带大量寄生虫不触碰不
近日 不少网友在河道、池塘边 发现大量粉红色卵块 形似葡萄串--> 这些正是福寿螺的卵 福寿螺是外来物种 不仅破坏生态 更携带致命寄生虫 福寿螺:从外来物种到生态杀手 福寿螺原产南美洲，外壳黄褐色、螺尾短平，卵块呈鲜红色或...
一碗小米粥可能让血糖飙升这样吃让餐后血糖
一碗小米粥可能让血糖飙升这样吃让餐后血糖更稳 早上，一碗热乎乎的小米粥，是很多人的早餐首选。 顺口、好消化，还常被认为很养胃，尤其粥上面漂的那层“米油”，更是被不少人视作营养精华。 可现实体验中:有人喝完觉得很舒服，有人却很快就饿了，...
细菌超标！电饭煲“保温”不要超过4小时
近日 #电饭煲“保温”为什么不能超4小时# 话题登上社交媒体热榜 一些人为了省事，把剩饭剩菜放在电饭煲中持续保温，留到下一顿再继续吃，甚至放到第二天再吃。你可能不知道，你以为的“方便、省事”，无意中给身体埋下了健康隐患。--> 饭菜...
以为会长胖，实际对减肥很友好的10种食物
很多人为了减肥，不吃高脂肪、高热量食物，恨不得每天只吃水煮菜，可坚持一段时间就会发现，越减越馋。 科学减肥在于选对、吃对，有些食物看起来是“热量炸弹”，实际上却能帮你控制体重，既能饱腹还能瘦身。 奶酪/全脂牛奶 很多人减肥时会选择脱脂...
雷雨夜袭湖北等地未来三天江淮江南等地雨势
据中央气象台网站消息，中央气象台9日上午发布每日天气提示。 昨日，湖北、安徽等地出现大雨或暴雨，并伴有雷电，其中湖北荆门、潜江、孝感、黄冈等局地出现大暴雨；湖北中东部最大小时降雨量40～55毫米，湖北东部、安徽南部、江西北部等地出现8～1...
世界便秘日，我们谈谈“下面”的事
今天是世界便秘日，数据显示，中国成人慢性便秘患病率为4%～10%，而60岁以上人群的患病率可高达15%-29%。慢性便秘不仅影响生活质量，还可能增加高血压、心脑血管疾病和缺血性卒中的风险，并与结直肠癌的发病率密切相关。 食物从进入口腔到排...
西安公立三甲医院+1!
西安公立三甲医院+1! 近日，陕西省中医药研究院迁建项目正在进行装修、绿化工程施工，目前五栋楼主体结构均已封顶，室外工程基本完成，室内装修已完成50%，预计2026年9月投入试运行。 陕西省中医药研究院迁建项目是沣东新城首家以中医诊...
家门口看病“有医靠”
最新数据显示，我国已遴选建设了12个国家基层卫生健康综合试验区，并指导推动20个省份建设了186个省级基层卫生健康综合试验区。 2021年，国家卫生健康委启动基层卫生健康综合试验区建设工作，旨在通过先行先试，推进县域内卫生健康重点领域和关...
患者没挂上号医生蹲在地上看CT片
日前，一条医生在诊室外帮助外地患者阅片的视频在网上流传:面对千里求医却没挂上号的患者，重庆一医生得知情况后，蹲在地上借着走廊灯光为她查看CT。该条视频引发了众多网友关注与点赞。 记者了解到，这名医生是陆军军医大学胸外科主任医师戴纪刚。3月...
什么样的花粉是致敏“元凶”？
每到春暖花开时，总有人对着窗外繁花似锦的景象，流着眼泪、打着喷嚏。事实上，眼前鲜艳的花朵可能并不是导致过敏的“元凶”。宁夏气象服务中心工程师杨亚丽26日接受记者采访，普及致敏花粉的相关内容。--> “桃花、梨花、杏花等观赏花卉，其主要靠蜜...
安徽省首个前庭医学眩晕中心揭牌
上海中医药大学附属曙光医院安徽医院(国家区域医疗中心)26日在合肥举行“前庭医学(眩晕)中心”及“眩晕疑难病会诊中心”揭牌仪式。这是安徽省首个此类专病中心，标志着该省在眩晕疑难病诊疗方面迈入新阶段。--> 眩晕病因复杂，诊疗常涉及多学科。...
厦门发力场景创新上线“场景智能服务平台”
厦门26日举办场景创新发布会暨供需对接活动，“厦门场景智能服务平台”正式上线，并发布厦门2026年第一批“场景机会清单”和“场景能力清单”。 据悉，新上线的“厦门场景智能服务平台”是连接政府、企业、高校等多方创新主体的数字化枢纽，旨在通过...
《国际AI医院智联体共识》发布AI医院建
26日在北京举办的2026世界数字健康论坛上，发布了《国际AI医院智联体共识》。共识指出，AI医院是服务孪生驱动的智慧健康新范式，以AI原生理念从底层重构医疗服务体系，深度整合线下医疗的专业纵深与线上服务的普惠广度，实现虚实共生与贯通协同，...
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