水果怎么吃，才能更健康？
水果怎么吃，才能更健康？ 在很多人心中，水果是“天然的维生素”，不仅香甜可口，还有各种功效。但你真的吃对了吗？一天当中，什么时间吃水果对身体最有益？每天吃多少水果合适？不同体质的人群，应该吃什么样的水果？……今天，我们就来聊一聊:水果到底...
营养过剩时代还要不要贴秋膘？专家教你立秋
营养过剩时代还要不要贴秋膘 立秋后，北方民间素有“贴秋膘”的习俗。贴秋膘的理由是，夏日的炙热和闷湿让不少人胃口不好、食欲不佳，由于吃得少了，体重往往有所减轻，为了弥补这“苦夏”的亏空，秋季来临之后就要好吃好喝地为自己“补膘”。 那么，我...
饿了就“心慌手抖”，可能跟这些疾病有关！
出现饥饿感，通常情况下，及时补充能量就能恢复活力。但有些人在感到饥饿的同时，还会出现心慌、手抖等症状，这可能是一些疾病发出的信号。究竟是哪里出了问题？一起了解 可能与5种疾病有关 对健康人群来说，饿一会儿达不到心慌、手抖的程度，如果一饿...
陕西中医药大学附属医院与铜川市王益区中医
为推动优质医疗资源下沉，提升基层医疗服务水平，8月6日，陕西中医药大学附属医院与铜川市王益区中医医院医联体签约揭牌仪式暨quot;关中李氏骨伤流派传承工作站quot;落成典礼在铜川市王益区中医医院举行。 铜川市王益区副区长赵军平，区卫生健...
渐冻症创新药在汉启用
武汉晚报讯十年前风靡全球的“冰桶挑战”活动，让罕见病“渐冻症”走入大众视野。近日，用于治疗渐冻症的创新药托夫生注射液获批上市。8月7日，61岁患者周先生(化姓)在汉完成华中地区首针注射。随着腰穿针缓缓刺入皮肤，他的病情进展有望因此按下“暂停...
汛期强降雨易致肠道传染病高发专家支招科学
汛期强降雨易致肠道传染病高发专家支招科学预防 当前正值“七下八上”主汛期，全国多地迎来大范围强降雨。对此，专家提醒，汛期也是肠道传染病高发期，公众需提高警惕，积极做好预防措施。 为什么汛期容易引起肠道传染病? “强降水后之所以容易引起...
专家：血管性头痛或偏头痛病史者更易出现“
三伏酷暑，冰激凌、冰镇饮料常成为人们解暑的“利器”。然而，清凉背后可能暗藏风险——不少人在大快朵颐后突然遭遇剧烈头痛“袭击”，仿佛大脑被瞬间冻结。 11日，上海冬雷脑科医院神经内科主任薛战尤在此间接受采访时表示，这类头痛被称为“脑结冰”或...
2025年全国健身气功走基层专家巡讲活动
11日，由国家体育总局群众体育司指导、国家体育总局健身气功管理中心主办的2025年全国健身气功走基层专家巡讲活动(青海站)在西宁市启动。同时，以西宁市“全民健身月”健身气功为主题的系列活动也拉开帷幕。 活动期间，国家体育总局健身气功管理中...
这个火爆全网的减脂餐，简单、营养又美味！
这个火爆全网的“明星同款”减脂餐，简单、营养又美味！强烈推荐你试试 最近，关晓彤分享的“彩椒碗减脂餐”登上热搜。这道以半个新鲜彩椒作碗，内盛鸡胸肉、胡萝卜、土豆等食材的创意减脂餐，以其高蛋白、低碳水的理念迅速出圈，在社交平台引发了广泛关注...
粤一周新增1387例基孔肯雅热本地病例境
广东省疾控局10日发布该省基孔肯雅热监测信息，3日0时至9日24时，全省新增报告1387例基孔肯雅热本地病例，未报告重症和死亡病例。 病例分布在佛山1212例，广州103例，湛江39例，清远6例，深圳、珠海各5例，中山4例，惠州3例，韶关...
这4种藏在家里的致癌物，很多人天天接触却
日常生活中，潜藏着一些被我们忽视的致癌元凶。了解这些物质并采取相应措施减少接触，对于我们和家人的健康至关重要。 土榨花生油 很多人认为土榨花生油更香，但要特别提醒:土榨花生油一直都是强致癌物黄曲霉毒素超标的重灾区，因为这些油没有经过精炼...
浙滇医疗帮扶特写：山海情牵十二载医脉扎根
突发急性心梗跌入水沟，被送至云南省普洱市景东彝族自治县人民医院(下称景东县人民医院)时已血压骤降、心率微弱。急诊科启动应急预案，多学科团队接力抢救:7次电除颤、持续心肺复苏稳住生命体征，紧接着导管室里介入手术精准开通闭塞血管，最终将老人从死...
走5公里和跑5公里，哪个对身体益处更大？
跑步与健步走无疑是大众最青睐的锻炼方式——方便又快捷。 对许多跑者而言，每天5公里堪称“黄金距离”，既能有效锻炼身体，又不干扰日常工作生活；而健步走5公里也被视为“最佳距离”，晚饭后散步5公里，结合日间活动，轻松达成每日8000～1000...
男孩双手差点不保，比沸水更凶险！很多家庭
2岁男孩被灼伤 双手差点不保 小心家中角落里的这种危险品 2岁男孩被灼伤，双手差点不保 据央视新闻客户端消息 日前，浙江大学医学院附属儿童医院 烧伤整形科医生接诊了一个特殊的病例 小孩2岁多 整个人痛得哇哇叫 受伤部位是双...
全民健身日一起动起来这些常见误区帮你避开
今天 是第17个“全民健身日” 当下，健身和运动已成为一种生活方式 融入大家的日常--> 在这个全民运动的日子 是时候打开收藏夹里的运动视频了 运动前需要注意哪些问题？ 运动后如何补水？ 这些知识快掌握 常见锻炼项目 快...
广西一医院食堂推出减脂餐食客评价“又饱又
8月7日，广西南宁市第二人民医院食堂正式推出系列“低脂午餐”。该餐品由医院临床营养科孙桂丽博士团队指导研发，凭借科学配比、丰富搭配及良好口感，获得院内食客广泛好评，未来还将向公众开放。 “这一份午餐吃完特别顶饱，中午12点吃了，下午5点才...
浙江团队完成新型人工膀胱动物实验推动再生
8日记者获悉，浙江一团队自主研发的新型人工膀胱在动物实验中顺利完成替换切除手术，实验猪术后一存活1个月，状态良好，排尿功能正常，这标志着人工膀胱技术向临床转化迈出关键一步，未来有望为膀胱疾病患者提供更便捷、安全的替代治疗方案，并推动膀胱再生...
专家：民众突发腰腹疼痛等症状需及时就医
一名因输尿管结石梗阻引发脓毒血症的老年女性危重患者日前在上海泌尿外科专家团队紧急干预下转危为安，成功获救。7日，老人康复出院。 “老年女性及合并糖尿病、肥胖等基础疾病的人群，若因输尿管结石梗阻引发感染，不及时解除梗阻可能导致多器官功能衰竭...
西安市人民医院上演“光明修复奇迹”
“8个月了，我以为这辈子再也看不见了，是你们让我重新看到了光亮!”在西安市人民医院眼科复诊室，52岁的张先生望着逐渐清晰的世界，激动地向王睿主任医师连连道谢。谁能想到，这位右眼视力已恢复至0.05的患者，曾被多家医院断言“无法治愈”，这场历...
“贴秋膘”好过冬？秋季要减少洗头次数？这
今天立秋，标志着秋季的开始，但此时仍处于三伏天的中伏阶段，高温天气将持续一段时间。立秋节气需要注意什么呢？专家介绍，立秋节气要做好“三防一养”。 防暑 立秋时节，暑热未退，白天炎热，外出作业、游玩、行走仍有可能导致中暑。因此，立秋后降温...
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