家用洗碗机怎么选？“洗、消、烘、存”一体
家用洗碗机怎么选—— “洗、消、烘、存”一体化体验是关键 近日，北京市消费者协会对市场上14款家用洗碗机开展比较试验。结果显示，受测产品在核心清洁与除菌方面表现优异，且节水优势突出，机洗单次耗水量仅约为手洗平均耗水量的1/6。同时，不同...
“医保找药”功能上线覆盖全国所有定点医疗
为进一步提升医保服务便捷性，国家医保局依托全国统一的医保信息平台开发了“医保找药”功能，帮助参保群众更便捷查询医保药品及商保创新药在哪里可以买得到，让参保群众购药更高效、更透明、更省心。 “医保找药”功能可以便捷查询某种药一个月内在哪家医...
夏日体重管理，应避免哪些误区？
夏日体重管理，应避免哪些误区 88.1%受访者建议将健康生活习惯融入日常生活 夏天一到，大家普遍更重视体重管理，想要拥有匀称的身形。不少人一直在努力，却总是效果不佳，哪些因素成为体重管理的绊脚石？ 日前，中国青年报社社会调查中心联合问...
冬枣变身“初夏枣”……水果的“季节时钟”
本该在秋风中上市的冬枣变身“初夏枣” 水果的“季节时钟”被谁拨快了？ 扬子晚报讯本该在秋风中上市的冬枣，今年5月下旬就摆上了南京水果摊。如今上市量已经相当可观，价格也降了不少。吃着冬枣的时候你有没有好奇，为啥冬枣变成了“初夏枣”？ 近...
新版八段锦：13种常见慢性病人群的专属运
新版八段锦来了！跟着练身体会感谢你 近期，八段锦团体标准正式发布。标准严格对标国家官方功法范式，对八段锦站桩定式、动作细节、呼吸节奏、意念要领、功理功用进行全维度、体系化、权威性规范，并针对高血压、糖尿病、失眠等13类高发慢性病，科学制定...
鱼油、螺旋藻等10种功能性原料已纳入备案
鱼油、磷虾油、海参肽……这些来自海洋的保健食品，正走进越来越多家庭。近日，自然资源部、国家发展改革委、国家市场监督管理总局、国家药监局等八部门联合印发《关于加快海洋药物和功能制品高质量发展的指导意见》，明确将海洋保健食品、海洋药物等作为重点...
专家揭秘江南饮食健康密码
江南地区河网密布、物产丰富，形成以米谷为主、鱼豆为辅、蔬菜多样的饮食结构。研究显示，这一地区民众心血管代谢疾病发生率相对较低，长期坚持江南饮食的人群健康风险更低。--> 上海的临床营养科专家吴江主任医师1日接受采访时指出，江南饮食的健康密...
冲上热搜，这种饮料不能直接对嘴喝？网友热
喝罐装饮料 你会打开直接喝吗？ 6月29日 相关话题引发关注 有博主在网上发布视频 一个罐装饮料的易拉环上 有多个“小虫”在移动 有网友表示这是“粉螨” 如果不注意 打开后可能直接进进入饮料里面 不少人表示 确实不敢直...
糖尿病前期如何“逆转”？专家：健康生活方
2026美加墨世界杯激战正酣，熬夜观赛、啤酒炸鸡、久坐不动成为不少球迷的常态。然而，这些看似“标配”的观赛方式，正在悄然推高血糖异常的风险。 糖尿病前期是指血糖偏离正常标准但尚未达到糖尿病确诊标准的特殊过渡状态。北京大学人民医院内分泌科主...
专家揭秘肥胖与炎症的关系
肥胖影响着全身多个器官或系统。但是，很多人即使体重下降，依然面临疲劳、平台期、反弹等困扰。上海的内分泌代谢科专家此间接受采访时解释，慢性炎症是一个不应被忽视的问题。--> “很多人传统认知里的炎症，大多是细菌、病毒感染引发的感冒、肿痛等急...
2026国际艾交会在深圳开幕科技赋能传统
交易博览会暨第四届艾灸健康产业发展论坛27日在深圳会展中心(福田)启幕。现场艾香氤氲、客商云集，智能艾灸设备、非遗原生态艾材、系统化中医康养解决方案等全品类展品(方案)纷纷亮相。 2026国际艾交会打造全覆盖艾灸全产业链展示展区，完整覆盖...
夏季衣物易掉色？原来都是这个指标在“拖后
夏天穿深色T恤、彩色上衣，可能会遇到这样的困扰:衣服穿过几次，肩颈、后背位置莫名发白、泛红、发旧。多数人以为是自己洗护方式不对，其实问题大多出在衣服本身的面料性能上，核心原因就是耐光汗复合色牢度不达标，消费者可重点关注这项核心指标，优先选择...
天气预报为什么时准时不准？到底咋算的？
近期，多地频繁出现暴雨、大暴雨、雷电大风等天气，极端气候的频发也引发了公众的广泛关注与好奇:数天后的天气情况是怎么预测出来的？为什么感觉天气预报有时候准，有时候又不准？我国的天气预警预报技术水平到底怎么样啊？--> 围绕这些话题，今天我们...
钙含量超牛奶！这种菜被称为“天然消炎药”
钙含量超牛奶！这种菜被称为“天然消炎药”，还有助于散结、护血管，哪种吃法适合你？ 蒲公英又叫黄花地丁、婆婆丁等 是一种药食两用的野菜 它的钙含量比牛奶还高--> 还有助于散结、消炎、护血管 清胃火、清热利湿 如何食用蒲公英？ ...
每年都有孩子因此受伤！这些乘车习惯一定要
我国公安交管部门的数据显示，我国每年死于道路交通伤害的儿童，其中约有40%为乘车出行所致。儿童乘车安全一直是被重点关注的儿童道路安全主题。下面就让我们一起来学习同学们平时接触最多的几种乘车方式，在出行时要注意的各类安全问题。--> 一、儿...
西安市第三医院举办国家慢阻肺病基层医疗人
6月12日，“2026国家慢阻肺病基层医疗人才能力提升强基技能培训班”在西北大学附属医院?西安市第三医院顺利开班并圆满落幕。本次培训面向西安及周边地区基层医务人员，融合专家授课、基地参访、实操实训、现场考核多种形式，旨在帮助基层医护人员全面...
端午挂完的艾草别丢祛湿助眠有妙用
端午节挂艾草的习俗已流传千年。家家户户将艾草悬挂于门框，老一辈常说可以“辟邪祈福”。其实这并非迷信，古人早已发现艾草的药用价值。今天，医生就带大家读懂平凡艾草的保健功效，解锁老祖宗的养生智慧。--> 挂艾暗藏的古人养生经 端午挂艾的习俗...
每天5分钟离心运动，让肌肉悄悄变强，防止
一种被严重低估的“增肌运动”！每天5分钟，肌肉多了，心情也好了 你一定听过那句话:“上了年纪，一定要存肌肉。”可对我们大多数人来说，既不需要练成八块腹肌，也并不想练成大块头的健美选手，更没那个时间和精力天天泡健身房。那有没有很轻松简单的运...
中新健康｜我国人体器官捐献志愿登记人数超
“十年前，远距离获取器官几乎不可能；如今，捐献器官从云南偏远小城转运至上海，全程可控制在4-5小时内，甚至可委托航空公司无人员陪护转运捐献器官。绿色通道使肺、心脏利用率至少提升30%。”近日，在第十个“中国器官捐献主题活动日”上，国家肺脏移...
家长如何帮助孩子平稳过渡高考后“饮食失控
胡吃海塞VS不思茶饭高考后“饮食失控”怎么破？ 每年高考结束后，部分考生中会出现两种截然相反的饮食行为:一些人开始报复性暴饮暴食，把备考期间“不敢吃”的统统补回来；另一部分人则食欲全无，吃不下、不想吃，甚至体重急剧下降。 同是高考结束，...
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找到非遗元素的接入点，给民族文化寻出路
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