这种蔬菜花青素含量超高抗氧化、护血管,现

花青素具有抗氧化、抗炎的功效 想补充花青素 不妨试试这款紫色蔬菜~ 它不仅是减脂餐的常客--> 而且花青素含量超高 能帮你延缓衰老、预防心脑血管疾病 它就是紫甘蓝! 紫甘蓝中有哪些营养? 紫甘蓝又名紫包菜、紫洋白菜,由于叶子...

2025-05-09 11:04
睡不着时闭目养神,有休息效果吗?

很多人到了一定年纪,或者压力比较大时,会出现入睡困难、失眠等情况。当睡不着时,闭目养神有休息效果吗? 闭目养神效果如何? 闭目养神就是在安静清醒的情况下,保持“啥都不想”的状态。一项研究发现,闭目养神时,大脑不积极参与对外界的反应,这时...

2025-05-09 10:42
广州发布卫生健康行业可信数据空间首批成果

唤醒“沉睡”的医疗大数据广州发布卫生健康行业可信数据空间首批成果 昨天下午,广州市卫生健康委员会举行广州卫生健康行业可信数据空间成果发布会,发布包括5个数据产品及28个高质量数据集。据了解,广州卫生健康行业可信数据空间借鉴了国内外先进的数...

2025-05-09 09:18
西安市人民医院西安市第四医院产房举办“快

为庆祝5月5日国际助产士节,弘扬助产士专业精神,普及分娩知识,西安市人民医院大差市院区第十平台产房在孕妇学校举办了“快乐孕产暖心陪伴”公益课堂活动。 活动通过分娩流程预演、互动游戏、现场答疑等形式,吸引了众多准爸妈参与,现场气氛热烈,...

2025-05-09 04:53
最近爆火的奶皮子酸奶是“热量刺客”?每天

最近,酸奶赛道又迎来了新“顶流”——奶皮子酸奶。 它凭借香甜的味道、如奶酪般细腻丝滑的口感,吸引了无数年轻人打卡分享,大有成为“新一代北京特产”的架势。 不过,在享受美味的时候,你有没有好奇过,奶皮子酸奶里的“奶皮子”究竟是什么?网上还...

2025-05-08 16:11
这样铲冰,冰箱可能爆炸!转发家人

天气逐渐炎热 又该囤冰棍儿了 但冰箱里结了厚厚的冰 简直太占地方--> 是时候展现真正的技术了 我铲~我铲~我铲铲铲~ 停! 刀子割、剪子戳、锤子砸 这种简单粗暴的“刀刮法” 存在重大安全隐患 冰箱里内壁上的冰为什么不能...

2025-05-08 11:34
中东部迎大范围降雨南方明日进入核心降雨时

今起三天,受冷暖空气交汇影响,中东部将迎大范围降雨过程,降雨范围广泛,覆盖东北至华南的大片区域,不仅是南方,华北及周边地区也将有明显降水出现,并伴有雷电天气,公众需关注预警预报信息,尽量不要前往山区等地质灾害易发地带,注意出行安全。 据中...

2025-05-07 21:34
铺就百姓光明就医路共筑眼健康事业新高地

悠悠民生,健康为大。在家门口就能享受到优质便捷的医疗卫生服务,是群众最普遍的心声。 近日,在西安市长安区医院手术室内,主刀医生手中的撕囊针和手术刀在患者眼前舞动,不到20分钟,一枚定制的折叠人工晶体已完好地植入他的眼中。随后70岁的患...

2025-05-07 16:55
“节后综合征”来了该如何调适身心?

“节后综合征”来了该如何调适身心? “五一”假期结束后,一些人可能会出现这样的状况:晚上睡不着,白天睡不醒,做事提不起精神,甚至连吃饭都不香了……这可能是“节后综合征”找上门了。如何在假期后调整好身心状态?专家来支招。 西安交通大学第二...

2025-05-07 16:25
美年健康AI业务爆发式增长,"AI+医疗

4月29日,美年健康发布2025年第一季度财报,数据显示,公司一季度实现营业收入17.54亿元,其中依托AI技术实现的主营收入超5400万元,较上年同期增长71.76%,业务范围涵盖心肺联筛、AI-MDT报告、肺结宁、眼底AI、脑睿佳等领域...

2025-05-06 23:12
好医生康复新联合走川火锅让美食“烫”出护

当沸腾的火锅遇见温暖的医学,一场跨界融合的健康科普实验在成都市春熙路“出圈”。近日,由好医生康复新品牌与走川火锅联合打造的以“24小时主动修复”为主题的火锅体验空间正式亮相。该空间将四川非遗火锅文化与肠胃健康管理深度结合,通过“餐饮+医学科...

2025-05-06 21:37
医药工业数智化转型明确“路线图”

七部门联合印发实施方案 医药工业数智化转型明确“路线图” 近日,工业和信息化部、商务部、国家卫生健康委等七部门联合印发《医药工业数智化转型实施方案》(以下简称《实施方案》),提出以保障药品质量安全、维护人民生命健康为根本目标,以全产业链...

2025-05-06 12:32
走进中国乡村甘肃宕昌发展康养旅游千年药乡

题:甘肃宕昌发展康养旅游千年药乡引客来 “五一”假期,甘肃陇南市宕昌县立界村三叠湖畔的藏式木屋内,淡淡药香飘出。几位游客静坐,喝着黄芪茶,边欣赏窗外的绿水青山,边享受温热中药足浴。来自重庆的游客赵静体验免费足浴后,又安排了艾灸项目。“爬完...

2025-05-06 09:08
立夏节气如何养生更“养心”?运动贴士食补

朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”?运动贴士食补方子请收好 明天是二十四节气中的立夏,自此就进入了夏天。立夏是夏季的第一个节气,中医认为“夏气与心气相通”,顺时养生,立夏之后更要注意“养心”。 立夏养生重在“养心” 中国工程院院...

2025-05-04 13:16
产假工资是男方单位出?还是女方单位出?

党中央、国务院高度重视人口发展问题。党的二十届三中全会明确要求完善生育支持政策体系和激励机制,推动建立生育友好型社会。对于职场妈妈来说,生育后享受带薪产假,是非常重要的保障。那产假工资是谁出的?是男方单位出还是女方单位出?--> 其实,生...

2025-05-04 09:22
做好这4个方面的人,想不瘦都难!快来收藏

肥胖危害不容小觑,它是多种慢性病的导火索。肥胖人群患心血管疾病的风险远高于正常体重者,还是2型糖尿病的主要诱因,与血脂异常紧密相关,可引发高胆固醇、高甘油三酯等代谢问题。 体质指数是衡量人体胖瘦程度的标准,BMI=体重(kg)/身高2(m...

2025-05-04 01:15
出行更通畅!西安交大一附院西门改造完工助

4月30日,西安交通大学第一附属医院举行了“总院区西门启用仪式”,王亚峰副院长主持仪式,郝佳社区及医院总务部、保卫部等相关部门负责人参加,标志着交大一附院总院区西门改造工程正式完工,崭新的西门精彩亮相并投入使用。 总院区西门毗邻郝家村,此...

2025-05-01 17:35
经常吃馒头VS经常吃面包,哪个更健康?一

现在,不少年轻人日常以面包作为早餐甚至主食,并且热衷于探索各种不同口味的新品面包,戏称自己为“面包脑袋”。也有很多人认为,相比面包,传统的蒸制的馒头才是更健康。那么,从健康和营养的角度来说,长期吃面包和长期吃馒头,到底哪个更好呢?--> ...

2025-05-01 14:33
五一假期首日全国大部天气晴好北方多风注意

据中央气象台网站消息,气象监测显示,过去一天,我国西北地区、华北、黄淮及内蒙古等地出现大范围大风天气,局地阵风达到11级以上,河北南部、山东等地下午至晚上时段更是遭遇雷雨、大风、沙尘同时上演,给公众出行带来一定影响。 五一小长假首日,全国...

2025-05-01 13:49
福建大数据交易所助力省立医院“糖尿病专病

近日,福建省立医院“糖尿病专病库数据集”在福建大数据交易所成功完成数据资产登记,并获颁《数据资产登记证书》。这是福建省大数据集团于4月18日主办“福建省医疗人工智能数据供需对接会”后的重要落地成果之一,有力助推三甲医院在医疗大数据治理和数据...

2025-05-01 10:47