合格午餐应满足四大标准
美国《吃好》杂志刊出了好午餐的四大黄金标准。 好午餐的第一大黄金标准:优质蛋白质必选 午餐如果能保证一定的蛋白质，可以保持整个下午精力充沛，也是一天营养的主要摄取机会。更重要的是，等量的蛋白质比等量的碳水化合物维持饱腹感的时间更长。...
中医运动养生的原则中医养生知识图片传统中
更多不差钱的中国人涌入健康保健市场，使中国的大健康产业面临着空前的市场机会。有专家因此大胆预言中医运动养生的原则传统中医养生知识，大健康产业将是我国自网络经济之后的又一个新的市场机会中医运动养生的原则，若干年后中医运动养生的原则，中国的新一...
中医养生美容加盟中医养生方面的论文202
4、市场劣势:跟着人们健认识的进步，中医药及其保健品市场愈来愈遭到喜爱，南京同仁堂的开展远景阔 4、市场劣势:跟着人们健认识的进步，中医药及其保健品市场愈来愈遭到喜爱，南京同仁堂的开展远景阔。 南京同仁堂摄生馆加盟带来的利润次要来自...
秋季养生小知识带图中医学习步骤—健康养生
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红枣一旦这样搭配食用堪比吃砒霜
一日三枣，百岁不老。红枣有什么好，众人皆知。不过，大自然的奥妙就在于相生相克，就算是红枣，也有天敌。当红枣遇上天敌，而你却没有发现，那么此时吃红枣，跟吃砒霜的差别也就不大了。红枣的天敌有哪些?下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。 ...
养生的文章小短文中医养生课件ppt中医养
停止到今朝，只供给正轨传统中医药效劳的中医诊所摄生的文章小漫笔摄生的文章小漫笔中医摄生课件ppt，在我市经由过程存案方法便可不需求设置审批中医摄生课件ppt，并且暂不受地区卫生开展计划、医疗机构设置计划限定 停止到今朝，只供给正轨传统...
饮食物语：大蒜绝不能和这些食物同吃
大蒜不能和什么一起吃?大蒜具有杀菌消炎等等功效虽然如此也是有禁忌的哦。今天，小编为大家盘点的就是大蒜不能和什么一起吃以及哪些人不宜吃大蒜。喜欢吃大蒜的你一定要和小编一起来了解了解哦。 大蒜不能和什么一起吃 大蒜一般不要和补药一起吃。...
一根香蕉防治八种病
香蕉是大家日常非常喜爱的一种水果。香蕉的营养丰富而且味道也不错。 改善抑郁症:香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素，血清素有助于放松身体，改善情绪，缓解抑郁。 缓解经前综合征:香蕉中的维生素B6可调节血糖水平，缓解经前各种症状。 ...
关于中医的优美文章零基础如何学中医202
金桂小月第27集合秋节，静妃对靖王说:“这是我用桂汁浸了金钩，做的金桂小月，你试试 金桂小月第27集合秋节，静妃对靖王说:这是我用桂汁浸了金钩，做的金桂小月，你试试。专家点评:金桂小月的次要食材就是木樨零根底怎样学中医，南京市中西医分...
山稔叶的功效与作用
功能主治 利湿止泻；生肌止血。主泄泻；痢疾；黄疸；关痛；胃痛；疳积；崩漏；乳痈；疮肿；痔疮‘疥癣；烫伤；外伤出血；毒蛇咬伤。 用法用量 内服:煎汤，10-20g。外用:适量，煎水洗；或捣敷。 各家论述 1．《生草药性...
注意这几点，糖友也能放心享受美食
节日餐桌上，琳琅满目的美食，真是让人垂涎三尺。对于糖友来说，没有“坏”食物，但有“坏”的吃法。想要享受节日美食，糖友们一定要掌握正确吃法。 主食:推荐主食粗细搭配，粗粮与细粮各占一半。 肉:糖尿病患者的饮食中必须有肉，白肉优于红肉，...
翅茎香青的功效与作用
功能主治 镇咳，祛痰，平喘，消炎。治风寒感冒，急、慢性气管炎，痢疾，肠炎。 临床应用 治疗慢性气管炎:每日用翅茎香青干品6钱制成单味糖浆，或用翅茎冬青4钱、鱼腥草6钱、盐肤木1两制成复方汤剂。片剂及冲剂。均早晚2次分服，疗程...
零食选得对，健康又美味
新春佳节，这个节日代表了团圆和喜庆，亲友之间相聚时，除了一桌丰盛的饭菜，谈笑间自然也少不了零食的陪伴。市面上的零食琳琅满目，零食到底要怎么选，才能做到美味又健康呢? 新鲜的蔬菜水果 新鲜的蔬菜水果五颜六色，摆在桌面看着也很喜庆。同时...
支气管扩张能否彻底治愈?
支气管扩张是一种慢性呼吸系统疾病，其特点是支气管永久性地扩大和变形。这种病变通常是由于反复的感染、炎症或其他因素导致的。对于许多患者来说，支气管扩张是一个长期管理的疾病，而不是可以完全治愈的。但这并不意味着治疗是无效的。事实上，适当的管理和...
经络养生的好处
养生是现今的一大主题，人们解决了温饱问题，对于养生就越发的在意了，养生是在饮食或者其他方面下手，以起到保健的功效。养生的方法多种多样，也有许多栏目组相继谈到一些养生的方法，除了最常说的饮食方法外，就是经络养生方法了，许多的中医学者们也很提倡...
全家营养早餐海参小米粥
不要小看一碗小米粥，如果粥中加入海参那就例外了，营养丰富，更适合于全家人滋补，满足家庭中不同人群的需求，想学习它的做法吗?接下来就跟小编来学习做早餐吧! 主料:海参1只、小米100g、 辅料:鸡精少许、盐适量 步骤: 海参小米粥...
楮叶的功效与作用
功能主治 凉血，利水。治吐血，衄血，血崩，外伤出血，水肿，疝气，痢疾，癣疮。 ①《别录》:主小儿身热，食不生肌，习作浴汤，又主恶疮生肉。 ②《药性论》:炒末搜面作饦食之，主水痢。 ③《日华子本草》:治刺风身痒。 ④《...
柿子的营养价值富含果胶
1.柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。 2.柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素C，基本上就能满足一天需要量的一半。 3.成熟果实...
感冒吃什么菜好
冬天感冒吃什么菜好? 冬天感冒吃什么菜好?冬天到来天气转凉，又到了流感高发的季节。注意饮食营养和清淡可口，对防治流感有很好的辅助作用。 1、杂粮粥:将黑豆、黑米各14g，小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以清水彻底洗净。泡水...
九爪龙的功效与作用
功能主治 清热解毒；祛讽除湿；活血祛瘀。主疟疾；咽喉肿痛；湿热淋证；风湿痹痛；劳伤腰痛；月经不调；跌打损伤；骨折。 用法用量 内服:煎汤，9-15g。外用:适量，捣敷。 各家论述 《新华本草纲要》:味甘、淡、涩，微温...
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