绿豆的营养价值
绿豆的营养价值有哪些绿豆怎么吃营养 绿豆的营养价值很高，可以说它浑身都是宝。而且绿豆的价格比较实惠，因此非常受大家的欢迎。绿豆皮可以明目;绿豆粉可以有效的治疗疮肿烫伤;绿豆芽还有解酒的功效。那么绿豆的营养价值有哪些呢?我们一起来看看吧...
牛膝有3种功效有差别
中药里有3种牛膝，分别为川牛膝、怀牛膝和土牛膝，它们都是苋科植物的根，但是原植物不同，产地也有差异，川牛膝是麻牛膝及川牛膝的根，怀牛膝是牛膝的根，土牛膝是牛膝的野生品种。 3种牛膝在功效及适应症方面也有差异，川牛膝功效为活血祛瘀、引血...
血压高吃什么水果才好呢？
血压高的人在治疗问题上必须注意，因为高血压对我们的身体健康会造成比较大的影响，所以在日常生活当中除了需要注意科学用药控制血压之外，也要合理的控制自己的饮食，而有一些食物其实有一定的降血压效果，比如下面介绍的这些水果降血压功效是比较高的。 ...
减肥防癌治便秘女性经期食谱木耳炒肉丝
经期的时候，身体很虚弱，需要吃些补血有能量的食物，今天做了木耳炒肉丝，有肉的食物，充满能量了，那木耳就可以补血吧，这道菜炒出来，入味快，肉质细嫩好吃。 主料:肉丝80g、胡萝卜丝30g、青椒丝20g、木耳100g、 辅料:油适量、盐...
宝宝秋季爱出汗怎么治
夏天是小儿多汗的高发季，原本担心宝宝多汗的家长以为过了这个季节情况就有所好转，却意外的发现，宝宝在这个季节变得更加容易出汗了，尤其是在夜间熟睡的时候，有的父母还发现宝宝上半夜较下半夜出汗明显，常常要在夜间更换枕巾。 那么问题来了，为什...
羊胎素的功效与作用
羊胎素的功效: 1.调节女性内分泌，全面有效地改善人体皮肤状况，美容养颜，美白肌肤，羊胎素美白增强皮肤弹性、去黑斑，防止皱纹、妊娠纹及延缓衰老; 2.可防止女性不孕症，流产，早产; 3.益精补髓，增加男子精子生产，改善不孕症...
白领必学“懒人菜”为健康加餐
餐馆的饭吃得多了，自然就会怀念起家常便饭。可是，每天早出晚归，哪里有这么多时间烹饪呢?其实想吃一顿好的很简单，不妨学着做几道“懒人菜”，既营养又美味，重点不耗时。 谁不想下班回家能吃到热腾腾的饭菜，可是上班族都有同样的感受，拖着疲倦的...
一夏无病三分虚！营养专家推荐4个“秋季进
湛蓝高远的天空，略带凉意的微风，你是不是已经感受到秋天的脚步在靠近?经历一夏的冷饮“轰炸”后，人体脾胃功能减弱，加上多风、干燥的气候，稍不留神就会感冒、发烧。 这时应该多吃一些容易消化、有润燥滋补功效的饮食，让身体机能适应从夏热到秋凉...
这样吃让女人永远20岁
下面10大饮食养生法，能让你永远保持20岁哦。 1.清晨醒来时多吃食物 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。...
天麻的功效与作用
天麻的功效: 祛风湿，止痛、行气活血。 天麻的作用: 1、镇痛作用:用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用...
麻根的功效与作用
麻根的功效与作用 苦，性平。祛瘀；止血；利尿，主治跌打损伤；难产；胞衣不下；血崩；淋证；带上。 附方 ①治淋下血:麻根十枚，水五升，煮取二升，一服，血止。 ②令易产:大麻根三茎，水产升，煎取半升，顿服，衣不下，服之亦下。...
用这种糖搓脚居然可以治脚气
一般来说，脚气都是从一只脚开始，过一段时间后才会传染到另一只脚上。当然，家人也往往会被传染，比如睡觉时、清洗鞋袜时、混穿拖鞋时等等，都给脚气的传染提供了可趁之机。…… 用这种糖搓脚居然可以治脚气很多人都受到过或正在受着脚气的困扰，这是...
蝉蜕的功效与作用
1．风热感冒，温病初起，咽痛音哑取蝉蜕12克，薄荷12克，金银花30克，连翘30克，菊花12克，桑叶12克，黄芩12克，桔梗12克，公英20克，地丁20克，木蝴蝶12克，甘草6克，水煎服。 2．麻疹不透，风疹瘙痒取蝉蜕15克，连翘3...
西红柿炒鸡蛋这样做才能保证营养
西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。它热量不是很高，有利于减肥的人食用，色泽...
夏季养生小常识，6种水果不能空腹吃
夏天的水果品种繁多，不仅有色泽宜人的草莓、菠萝，还有汁多味美的西瓜、桃子等。各种水果有什么不同的营养素?夏天吃什么水果最好呢?水果篮就像是身边随手可得的宫养宝库，让人惊喜不断、美味中获取健康。下面，小编分享夏季养生小常识水果篇。 大家...
男性养生应该补充哪些营养元素
男性健康往往让粗心大意的男性们忽略不提，其实，男性们也要注意养生，这样才能够让身体更好，让身体变的强壮，那么，男性养生需要吃含有哪些营养元素的食物?对于这个问题，下面就和苹果绿天然养生专家一起了解下吧。 1.番茄红素元素:每天摄取30...
吃面包的几个小细节烤面包片更适合胃病患者
上班族早餐通常会选择面包这类方便携带和食用的食物当早餐，很多人喜欢挑选松软香甜的软面包，但其实这不是健康的吃法，应该选择粗硬的烤面包。除此之外吃面包还有什么细节需要注意的呢? 上班族早晨的时间都很紧张，大部分都没有时间煮早餐，都以简单...
豇豆的功效与作用
豇豆的功效与作用 1．豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。 2．豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。...
胃炎饮食禁忌
炎是胃粘膜炎症的统称，有急性和慢性之分。患有胃炎的人应该特别注意自己的饮食，否则吃到不好的食物很容易会加重我们的病情，那么胃炎患者有哪些食物不能食用呢?接下来就来为你推荐…… 患者在急性期常有呕吐，腹泻等症状。因失水较多，在饮食上应注...
老鹳草的功效与作用
祛风，活血，清热解毒。治风湿疼痛，拘挛麻木，痈疽，跌打，肠炎，痢疾。 ①《滇南本草》:祛诸风皮肤发痒。治筋骨疼痛，痰火痿软，手足筋挛，麻木，利小便，泻膀胱积热，攻散诸疮肿毒，退痨热发烧，治风火虫牙，痘疹疥癞等症。 ②《纲目拾遗》...
热门资讯
找到非遗元素的接入点，给民族文化寻出路
2023-01-29
含有多种营养成分的辅酶q10可以空腹吃吗，那些人
2023-01-29
香港学生参与“青年穿越故宫之旅”
2023-01-29
文旅部：春节假期国内旅游出游3.08亿人次
2023-01-28
乡村旅游如何破解千村一面？
2023-01-28