食补好过药补
- 栏目:热点
- 来源:中华健康
- 发布时间:2023-10-18 05:29
- 阅读量:11727
湿疹是一种常见的皮肤疾病。秋冬来临,对湿疹患者来说,可以配合兼具美味与疗效的药膳。那么,你知道日常生活中,哪些中医药膳可应对湿疹吗……
1.绿豆海带汤
功效:清热除湿,去热去痒
做法:绿豆30克,海带30克,鱼腥草15克,冰糖适量。将海带切丝,鱼腥草布包,与绿豆同放锅中煎煮。
2.三仁饼
功效:养血润燥,滋阴除湿
做法:小麦粉200克,胡桃仁15克,松子仁15克,花生20克,茯苓粉100克,发酵粉适量。先将小麦粉等调成糊状,加入胡桃仁、松子仁、花生,制成饼入烤箱。
3.当归鳝鱼汤
功效:养血活血,祛风止痒
做法:当归15克,黄鳝500克,调味品适量。鳝鱼切丝与当归同放入锅中,加入适量辅料,文火炖熟。
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